晚上不建议使用霜，主要有以下几个原因：
1. 霜是一种外用药物，其主要成分是激素类药物和抗炎药物。这些成分能够有效地缓解皮肤炎症、瘙痒和红肿等症状，因此广泛应用于皮肤病的治疗。这些药物也存在一定的副作用，如皮肤过敏、色素沉着、皮肤干燥等。晚上使用霜会增加这些副作用的发生风险。
2. 霜可能会影响皮肤的呼吸功能。晚上是皮肤休息和修复的时间，此时皮肤的新陈代谢较为活跃。如果使用霜, 药物成分会堵塞皮肤的毛孔，阻碍皮肤的呼吸功能，影响皮肤的自我修复能力。
3. 使用霜后避免接触到阳光。霜中的激素和抗炎成分会增加皮肤对紫外线的敏感性，容易引起光敏反应，造成皮肤红肿、烧灼感等不适症状。白天阳光较为强烈，所以建议在晚上避免使用霜，避免与阳光接触。
我们将进一步探讨为什么晚上不建议使用霜。
1. 霜中的激素成分可能会干扰身体的自然生物钟。人体的睡眠和觉醒是受内源性激素调控的，晚上使用霜可能会对体内的激素分泌产生干扰。这可能会导致睡眠质量下降，影响身体的整体健康。
2. 晚上使用霜可能会在枕头上留下油腻的痕迹。霜通常具有某种程度的黏性和油腻感，其容易在使用后残留在枕头上。这样不仅会影响卫生和睡眠质量，还可能导致皮肤堵塞和毛囊炎的发生。
3. 霜通常需要一定的时间来被皮肤完全吸收。晚上使用霜可能会导致药物成分在夜间时间内长时间残留于皮肤表面，会让皮肤呈现出油腻的感觉，同时也会影响到皮肤自身的呼吸功能和代谢能力。
综上所述，尽管使用霜能够有效缓解皮肤问题，但由于其成分及潜在副作用的原因，晚上不建议使用霜。如果确实需要使用霜，最好在日间进行，避免与阳光接触。另外，还应注意使用合适数量的霜，并确保充分按摩以促进吸收。最重要的是，在使用前请咨询医生或药剂师的意见，以确保使用正确的产品和正确的方法。
