月经量少是指女性月经周期内出血量较少的现象，也可以称为少经。正常情况下，每次月经周期为21至35天，持续3至7天，平均出血量为80毫升左右。但有时候，女性月经周期会缩短或延长，同时出血量也会有所变化，包括月经量少的情况。
月经量少可能是由多种原因导致的。生理因素可能是造成月经量少的常见原因之一。青春期初激素分泌不稳定，月经周期不规律，月经量少是正常现象。女性体内雌激素和孕激素的分泌也会影响月经量。如果雌激素水平较低，就会导致子宫内膜薄弱，出血量减少。
身体健康问题也可能导致月经量少。例如，内分泌失调、多囊卵巢综合症、甲状腺问题、卵巢功能减退等都可能影响月经量。身体过度疲劳、压力过大、饮食不均衡、营养不良等因素也可能导致月经量减少。
一些外部因素也可能造成月经量少。如过度运动、长期暴露在高强度的体力劳动环境或环境污染等，都可能对女性的月经量产生负面影响。
若月经量明显减少，建议女性就诊妇科医生。医生会通过详细的病史询问和相关检查来确定导致月经量减少的原因。治疗方法可能包括调整生活习惯、饮食和运动，平衡体内激素水平，保持良好的身体健康状态。如有需要，医生可能会使用药物治疗或手术干预等进行治疗。最重要的是，女性要保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意调节心理压力，保持身体健康，以促进月经正常的恢复和调节。
