月经是女性生理周期中的一个重要环节，正常情况下每个月有规律地出现，持续3-7天左右。但有些女性会遇到月经不干净的情况，即月经过多、过长或不规律，这对女性的身心健康都有一定的影响。引起月经不干净的原因有多种，下面将详细介绍几种常见的原因。
1. 激素失调：月经受到激素的调控，如果激素分泌出现异常，就会导致月经不干净。常见的激素失调原因有卵巢功能异常、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合症等。
2. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜在子宫外生长，常见于子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病。这些病变会导致子宫内膜增加，使得月经量增多，时长延长。
3. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫肌层的良性肿瘤，常见于育龄妇女。它不仅会引起月经不干净，还可能导致痛经、盆腔不适等症状。
4. 子宫腺肌症：子宫腺肌症是一种常见的子宫内膜异位症，是指子宫内膜异位于子宫肌层中。此病可导致月经不规律、经血增多，甚至会引发不孕等问题。
5. 其他原因：月经不干净的原因还可能与生活习惯、精神压力、营养不良、压力、运动不足等因素有关。这些因素可能会扰乱女性的激素平衡，导致月经不规律。
如果出现月经不干净的情况，建议及时就医，找到引起月经不干净的具体原因，然后针对原因进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，缓解心理压力，适度运动，有助于维护女性的月经正常。
